05 december - 2017
Nu ook wetenschappelijk bewezen: seks is goed tegen slapeloosheid

Nu ook wetenschappelijk bewezen: seks is goed tegen slapeloosheid

‘s Avonds zijn we, na een lange werkdag, vaak te moe om nog een nummertje te maken met onze partner. We geven elkander dan maar een snelle nachtzoen, we knippen het licht uit en we gaan slapen.

Of tenminste: dat proberen we. De alsmaar jachtiger wordende maatschappij brengt heel wat bekommernissen met zich mee. Meer en meer mensen kampen met slapeloosheid. We liggen te piekeren over allerlei zaken.

De Australische slaapdeskundige Michele Lastella buigt zich reeds jarenlang over het groeiende slaapprobleem. Hij volgde een tijdlang het doen en laten van 460 mensen met een leeftijd tussen 18 en 70 en kwam tot een verrassende conclusie: “We hebben moeten vaststellen dat 64 procent van onze proefpersonen een opmerkelijk betere nachtrust genoten, nadat ze seks hadden.”

Lastella meent er zelfs een goede verklaring voor te hebben. “De meeste mensen zijn tegenwoordig bezig op hun smartphone vooraleer ze de ogen sluiten”, vertelt hij. “Dat werkt niet bepaald relaxend. Maar wanneer je jezelf overgeeft aan een vrijpartij, denk je niet aan wat je de volgende dag nog allemaal moet doen. Het ontspant de geest.”

Wie goed slaapt, die is volgens dokter Lastella ‘s anderendaags productiever en scherper van geest. Kortom: zo’n avondlijke vrijpartij heeft niks dan voordelen! (SL)

***

(Op zoek naar meer weetjes over liefde, seks en relaties? Tik het woord 'onderzoek' in in de zoekbalk op deze pagina)

Gerelateerde artikelen

Stokdoof van een passionele kus – en andere eigenaardige seksletsels
02 december 2017

Stokdoof van een passionele kus – en andere eigenaardige seksletsels

Bewezen: minder seks betekent meer ruzie
28 november 2017

Bewezen: minder seks betekent meer ruzie

Een op drie Belgische vrouwen bedriegt haar partner
28 november 2017

Een op drie Belgische vrouwen bedriegt haar partner

Wat is de orgasmekloof?
22 september 2017

Wat is de orgasmekloof?

9 mythes over ontrouw en vreemd gaan
22 september 2017

9 mythes over ontrouw en vreemd gaan

De reden waarom getrouwde vrouwen vreemd gaan
22 september 2017

De reden waarom getrouwde vrouwen vreemd gaan

Meer nieuws

Wens je onze artikels elke maandag, woensdag en vrijdag te ontvangen in je mailbox?
Schrijf je dan hieronder in voor onze nieuwsbrief:

Zoeken naar meer nieuws


Laatste nieuws

Billenplezier in het vakantiehuisje (VIDEO)
02 juli 2020

Billenplezier in het vakantiehuisje (VIDEO)

Koffiedrinkend billenmeisje (VIDEO)
02 juli 2020

Koffiedrinkend billenmeisje (VIDEO)

Ze lag met haar lekkere billen klaar om te vertrekken (VIDEO)
02 juli 2020

Ze lag met haar lekkere billen klaar om te vertrekken (VIDEO)

Heupwiegend de trap op (VIDEO)
02 juli 2020

Heupwiegend de trap op (VIDEO)

Billen en borsten aan het zwembad (VIDEO)
01 juli 2020

Billen en borsten aan het zwembad (VIDEO)

Toen ze haar billen achteruit duwde kon niemand meer wegkijken (VIDEO)
01 juli 2020

Toen ze haar billen achteruit duwde kon niemand meer wegkijken (VIDEO)

Godelina lezeres uit Antwerpen filmt heerlijk kontje (VIDEO)
01 juli 2020

Godelina lezeres uit Antwerpen filmt heerlijk kontje (VIDEO)

Waarom mannen de wereld niet mogen leiden (VIDEO)
30 juni 2020

Waarom mannen de wereld niet mogen leiden (VIDEO)

Verpleegster kleedt zich uit voor selfievideo vanuit ziekenhuis (VIDEO)
30 juni 2020

Verpleegster kleedt zich uit voor selfievideo vanuit ziekenhuis (VIDEO)

En toen deed hij iets met zijn duim tussen haar billen en kreunde
29 juni 2020

En toen deed hij iets met zijn duim tussen haar billen en kreunde

Anonieme masturbatievideo van Godelina lezeres
28 juni 2020

Anonieme masturbatievideo van Godelina lezeres

Olifanten en mooie jonge meisjes in badpak.... altijd lachen vindt de olifant (VIDEO)
28 juni 2020

Olifanten en mooie jonge meisjes in badpak.... altijd lachen vindt de olifant (VIDEO)

Calvin Klein cameltoe (VIDEO)
28 juni 2020

Calvin Klein cameltoe (VIDEO)

Billendans in slowmotion (VIDEO)
28 juni 2020

Billendans in slowmotion (VIDEO)

Amateur vingerverwensessie van Vlaamse Godelina lezeres doet ieders bloed stromen
27 juni 2020

Amateur vingerverwensessie van Vlaamse Godelina lezeres doet ieders bloed stromen

Bangelijk mooi Indisch meisje gaat heel ver in haar deepthroat
27 juni 2020

Bangelijk mooi Indisch meisje gaat heel ver in haar deepthroat

Artistieke naaktfoto's van Duitse fotograaf Simon Lohmeyer
27 juni 2020

Artistieke naaktfoto's van Duitse fotograaf Simon Lohmeyer

Ze noemen zichzelf Venus Afrodite en ze hebben overal seks...
26 juni 2020

Ze noemen zichzelf Venus Afrodite en ze hebben overal seks...

Heel snelle orale verwenbeurt van Godelina lezeres in de natuur
25 juni 2020

Heel snelle orale verwenbeurt van Godelina lezeres in de natuur

Breedheuperige blonde schoonheid (VIDEO)
25 juni 2020

Breedheuperige blonde schoonheid (VIDEO)